120歳倶楽部のモットー!
120歳まで社会貢献をして働きましょう
そのために行うこと
1)60歳から、自分自身の生きがいを定めフォーカスする
2)65歳から、健康を保つための活動を行う
3)特に、70歳以上の医療行為や健康管理については、研究成果や情報が少ないのでネットワークを駆使して情報交換をする
4)私自身は、30年間を1つの区切りとして人生を捉え、120歳を4期に分け、30年ごとの目標や生きがいを考えています
5)個人的な健康相談やサプリ、市販薬、投薬等の専門的な相談
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